さいたま市北区土呂の賃貸マンションのことならトゥールームズ(torooms)不動産管理システムへご相談ください。
ホーム
>
スタッフブログ
>
土呂情報通信
>予行練習?…上尾シティマラソン
予行練習?…上尾シティマラソン
木曜日、土呂駅近隣情報です。
弊社は、明日8月15日(金)まで夏期休暇の為休業させて頂いておりますが、
ブログのみ、更新いたします。
2週間前、東京マラソンの案内を致しましたが…
「ちょっと、フルマラソンは、敷居が高い…」
「いきなり、フルに挑戦は…」
と、お思いの方…
11月16日
に、
ハーフ
か
5km
のマラソンは、いかがでしょうか?
エントリー
は
、8月18日(月)~9月12日(金)
です。
※定員になり次第締切。
■ 上尾シティマラソン
2014年11月16日開催
上尾運動公園陸上競技場が、スタート・ゴールになります。
早めにエントリーすると、駐車場も確保できるので…
土呂からは、参加しやすいのでは?
こちらは、大人はハーフマラソンと、5kmがあります。
小学5.6年生と中学生は、3kmがあります。
お子さんと一緒に参加も楽しいですよ♪
ハーフは、埼玉が誇る「
川内優輝
」選手も毎年出場しています♪
2年前に、10kmの大会しか出たことのない私が…
「そろそろハーフマラソンに挑戦しようかしら?」と、
この上尾シティマラソンに申込みました。
ついでに、「東京マラソン」も応募しておいたところ、
当たってしまいました。
9月
ごろ
から
、ハーフに向けて
トレーニング
し…
11月
の
ハーフ
に
出場
。
そこから
フル
に向け
トレーニング
して…
2月
の「
東京マラソン
」に出場というのは、
トレーニングとして、良い流れだったと思います。
東京マラソンの予行練習に最適かと…。
■ 上尾シティマラソン
長距離を走るに向けて、参考にしたのは…
「
体幹」ランニング
「体幹」は、最近、様々なスポーツでも注目されていますが…
この本にのっている「体幹エクササイズ」をしていると、
全身を使って走ることができるようになった気がします。
全身の筋肉を使って、ケガもしにくい身体を作る。
この本の巻末に
「フルマラソンを5時間以内に完走!
レースを狙う!3ヵ月練習メニュー」
…というのがあったので、そのメニューを参考に
トレーニングしました。全てはやり切れません。
でも、目標の5時間以内に完走はできました。
フルマラソンのトレーニングの参考になる本は…
マラソン練習法がわかる本
トレーニングをレベル別に3パターン説明してあります。
・初心者…6時間以内で完走!
・中級者…4時間以内で完走!
・上級者…3時間以内で完走!
トレーニングの組み方のポイントが押さえてあるので、わかりやす!
«
涼しい。
土呂2丁目盆踊り
»
不動産投資について
土呂情報通信
本日の修繕対応
お部屋探しマル得コンテンツ
不動産購入の実務
オーナー訪問記
土呂周辺の駐車場情報
お知らせ・その他
リフォーム
テナント
作業車のキャリアー取り付け
東京電力 スマートメーター
~駐車場空き情報~浦和美園 5丁目駐車場
~上尾市駐車場空き情報~上尾下第3駐車場
物件看板の固定
営業車の洗車・社内清掃
除草剤として塩の散布
~駐車場空き情報~北区土呂町1丁目空きあります。
~駐車場空き情報~北区宮原町 川鍋駐車場
~駐車場空き情報~北区土呂町2丁目空きあります。イントロP
2021年4月(10)
2021年3月(10)
2021年2月(10)
2021年1月(13)
2020年12月(15)
2020年11月(15)
2020年10月(12)
2020年9月(10)
2020年8月(10)
2020年7月(9)
2020年6月(7)
2020年5月(19)
2020年4月(11)
2020年3月(19)
2020年2月(21)
2020年1月(21)
2019年12月(16)
2019年11月(21)
2019年10月(28)
2019年9月(22)
2019年8月(24)
2019年7月(19)
2019年6月(23)
2019年5月(23)
指定しない
2.5万円以上
3.0万円以上
3.5万円以上
4.0万円以上
4.5万円以上
5.0万円以上
5.5万円以上
6.0万円以上
6.5万円以上
7.0万円以上
7.5万円以上
8.0万円以上
8.5万円以上
9.0万円以上
9.5万円以上
10万円以上
11万円以上
12万円以上
13万円以上
14万円以上
15万円以上
16万円以上
17万円以上
18万円以上
19万円以上
20万円以上
× 閉じる
指定しない
3.0万円以内
3.5万円以内
4.0万円以内
4.5万円以内
5.0万円以内
5.5万円以内
6.0万円以内
6.5万円以内
7.0万円以内
7.5万円以内
8.0万円以内
8.5万円以内
9.0万円以内
9.5万円以内
10万円以内
11万円以内
12万円以内
13万円以内
14万円以内
15万円以内
16万円以内
17万円以内
18万円以内
19万円以内
20万円以内
× 閉じる
下限
上限
指定しない
1分以内
5分以内
7分以内
10分以内
15分以内
× 閉じる
お選びください
1R
1K
1DK
1LDK
2K
2DK
2LDK
3K
3DK
3LDK
4K
4DK
それ以上
すべて
× 閉じる
お選びください
指定しない
新築
1年以内
5年以内
10年以内
15年以内
20年以内
25年以内
30年以内
× 閉じる
お選びください
指定しない
20㎡以上
25㎡以上
30㎡以上
35㎡以上
40㎡以上
45㎡以上
50㎡以上
55㎡以上
60㎡以上
65㎡以上
70㎡以上
75㎡以上
80㎡以上
85㎡以上
90㎡以上
95㎡以上
100㎡以上
150㎡以上
200㎡以上
300㎡以上
× 閉じる
指定しない
20㎡以内
25㎡以内
30㎡以内
35㎡以内
40㎡以内
45㎡以内
50㎡以内
55㎡以内
60㎡以内
65㎡以内
70㎡以内
75㎡以内
80㎡以内
85㎡以内
90㎡以内
95㎡以内
100㎡以内
150㎡以内
200㎡以内
300㎡以内
× 閉じる
下限
上限
リノベーション
デザイナーズ
マンション
戸建て・一棟
ペット可
敷金礼金ゼロ
フリーレント
一人暮らし
× 閉じる
指定しない
JR東北本線
JR高崎線
JR京浜東北・根岸線
× 閉じる
東武野田線
埼玉新都市交通伊奈線
× 閉じる
JRから探す
私鉄から探す
さいたま市北区
さいたま市見沼区
さいたま市大宮区
北足立郡伊奈町
上尾市
× 閉じる
お選びください
検索
2021.04.20
GW期間中の営業について
2020.12.24
年末年始の営業について
2020.11.05
オンライン内覧始めました。
物件オーナーの皆様へ
らく賃倶楽部
よくある質問一覧
サイトマップ
プライバシーポリシー
店舗案内
お問い合わせ